＠the world

美味しいだけじゃない、コーヒーの優れた効果について 普段私たちが飲んでいるコーヒーには、たくさんの優れた効果が秘められています。 今回はコーヒー・トラベルの「トラベル抜き」で、コーヒーについての豆知識を広げていきたいと思います。 美味しいコーヒーを求めて世界中の産地を巡る「コーヒートラベル」ができない今、今後に向けて知識を高めていきます！ スポンサーリンク コーヒーの豆知識 コーヒーの木の種子（いわゆるコーヒー豆）を焙煎し、砕いて、湯や水で抽出した飲み物。カフェイン飲料の代表格として世界中で人気の飲料である。作業や仕事の合間にたしなまれることも多いため、ディスプレイやキーボードの上に噴き出され…

自由をテーマにしたセルフ写真ギャラリー 今回は趣味で撮り続けている写真だけのブログとさせていただきます。 テーマは「自由」に生きる人々。　憧れであり永遠のテーマ「自由」について。 拙写真で申し訳ありませんが、見ていってください。 スポンサーリンク 自由とは 自由とは、他からの束縛を受けず、自分の思うままにふるまえること。 今回は「自由」というものを深堀していくわけではなく、私自身が見た「自由」を写真に収めたものをご紹介します。 ～の自由・・・とかは、次にでも考えてみたいです。 【フォトギャラリー】Freedom 自由に生きる人々と・・・【Photo Gallery】 ※画像はすべてクリック拡大…

横浜大奇界 ーWUNDER in YOKOHAMAー  佐藤健寿写真展 横浜大奇界 ーWUNDER in YOKOHAMAー に本日（初日）に行ってまいりました。 大好きな写真家なのでとても楽しみにしていましたが、まさかの無料でビックリ。　佐藤ワールドを満喫してきました。 スポンサーリンク クレイジージャーニーでもう見ることができなくなってしまったのがとても残念ですが、ここで写真にお目にかかれるとは。 横浜を佐藤さんなりの視点で撮った写真は、いつも私のツボにはまります。 ウイルスの影響で外出を控えている人が多い中ですが、期間はとても短いので、機会があれば是非行かれることをおすすめします。 くれ…

軽い運動が及ぼす効果について 私は最近仕事の忙しさに感けて、全くと言っていいほど運動をしていませんでした。 そのせいなのか、なの病気なのか、近頃異常なほどに「疲れ」がとれなくなり、しっかり寝ているにもかかわらず、朝起き上がるのにも苦労するほどの状態に陥りました。 筆者的には「体の異常ではないか」と思い病院で検査を受けることにしたのですが、相方的には「運動不足」を疑っていたようで、その結果が今日出ましたのでネタとさせていただきました。 結果から言いますと、「中性脂肪」と「尿酸値」以外は正常で、どこも悪いところはありませんでした。 いわゆる「運動不足」による体力の低下×加齢＝疲れが取れない　という…