ないものねだり

横浜

【神奈川】春のウォーキング 京急 みさきまぐろきっぷ×関東ふれあいの道2【Kanagawa】

  お得なチケットを使ってトレッキング(ウォーキング)を2倍楽しむ!   未だ自粛が解けない首都圏ですが家の中に引きこもってばかりでは「ほかの病気」になってしまう。 ということで平日の込み合わない時間を使って地元横浜近郊でできるアクティビティーを検索し、この季節に1番あったものをチョイスしてみました。 今回は以前1度行ってとても良かったと感じた2つをミックスして楽しんできました。 天気は良くありませんでしたが、空いていてとても良かったのでおススメさせていただきます! スポンサーリンク 以前にも紹介させていただいたことのある関東ふれあいの道の神奈川県コースの2番目にあたる「油…
ツノさん
7ヶ月前

【マインドフルネス】近隣ハイキングで歩行瞑想する【瞑想】

休日にできる「歩く瞑想」効果絶大です! 近場に良い散歩コースがあるなら、歩行しながらの瞑想「歩行瞑想」をおすすめします。 結論から言うと「かなりのストレス軽減」効果が望めます。 スポンサーリンク まず歩行瞑想とは 歩行瞑想、歩きながら行う瞑想とは 以前瞑想について書かせていただいた記事が以下 https://crying-for-the-moon.com/%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%95%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB/%E3%80%90meditation%E3%80%91%E6%9C%88%E3%81%AB%E4%B8%80%E…
ツノさん
2年前

【断捨離】フリマ参戦してみました @ 横浜 馬車道

ミニマムライフ、捨てる前にするべきこと。 断捨離でただ捨ててしまうだけではもったいないと思い、少しでも「捨てる前に現金化」できないかと行動に移したのが 今回はフリマ参戦! 前回はヤフオクで売ってしまうという記事を書かせていただいたが、今回はそこで販売するにはどうも・・・?という商品をかき集め、相方(嫁)と一緒にフリマ初参戦してみました。 スポンサーリンク  はじめてのフリマ、最初にしたこと 1-1 まず初めに、フリマ出店の手続きから 相方はフリマ歴が長く、もうすっかり常連の域に達しているのですが、筆者は今回が初めてということもあって、1から書かせていただきます。 神奈川在住である私たちはできれ…
ツノさん
2年前